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2009年3月10日 星期二

帶來春天氣息的日式青汁蛋捲



Fancl的青汁是我每天早上的第一杯活力飲品。我總習慣以青汁、膠原蛋白粉及食物纖維粉各一包,與無糖豆漿或優酪乳一起搖勻飲用,方便美味外,也很健康營養。

我還喜歡以青汁入菜,加了青汁的天然蔬菜翠綠色,會讓食物看起來更誘人,尤其在這個季節,用來喚醒春天的味蕾,非常賞心悅目。

 

日式青汁蛋捲的作法很簡單,我的秘訣是加入一包這種日式蛋捲調味粉

 

先以兩顆蛋、50ml的水及一包蛋捲調味粉一起打勻

 

蛋汁分成兩份,其中一份倒入一條青汁粉(我用的是加有大豆的青汁)

 

煎蛋鍋抹點油,第一層先煎綠色蛋液,捲起推到鍋邊,續煎第二層的原汁蛋液,反覆四次後就能煎成這樣一條蛋捲

 

蛋捲稍放涼,切開裝盤

軟嫩爽口的美味青汁蛋捲,是不是很有春天的氣息呢?

4 則留言:

  1. 好吃! 蛋捲鍋的品質看來也滿優的.

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    1. 這隻玉子鍋的設計是前後有弧度
      真的比較容易操作

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  2. 這個簡單
    假日來學一下

    對了,那天從這兒連結到masa老師的部落格
    發現他文字用的好可愛
    料理步驟也不困難
    我好喜歡喔

    感謝分享喔^^

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    1. Hi, Graces
      如果買得到明太子
      還可以在中間夾入點粉紅色(不過不要放太多,以免太鹹)
      會更浪漫喔!

      Masa老師的料理網站
      非常適合即將晉升人妻的妳
      好好學習喔!
      這樣威猛先生一定會很幸福啦!

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